fit20 Alkmaar

Eén keer per week geconcentreerd werken aan mijn spieren en botten is ideaal. En dat onder deskundige en zeer prettige begeleiding. Dit is een echte aanrader. Ik ben niet zo van de gyms, maar dit is perfect. En nu, bijna 2 jaar aan de slag, kom ik er nog steeds elke week, lockdown uitgezonderd. Mij...

Personal training waarbij op een uitstekende manier rekening gehouden wordt lichamelijke uitdagingen. De trainer kan goed inschatten wat goed voor je lichaam is.

Het idee om in 20 minuten per week zonder zweten toch volwaardig te trainen leek mij te mooi om waar te zijn. Maar Thirza heeft bewezen dat het kan! Het geheim zit in de manier van trainen. Thirza staat gewoon 20 minuten naast je om te kijken of je het goed doet, en waar nodig bijstuurt. Haar ontga...

Als FO collega's onder elkaar, heeft Thirza mij goed geholpen met advies en een leerzame kijk op het ondernemerschap. Haar behulpzaamheid en professionaliteit zijn heel waardevol en naar mijn mening haar kracht! Dankjewel Thirza voor het (ruim 2 uur durende :p ) inspirerende en gezellige telefoonges...

20 minuten per week en je bent weer fit. De Roman Chair is mijn favoriet, na drie maanden Corona onderbreking was mijn rug pijnlijk en verkrampt. Drie sessies bij fit20 en mijn rug is weer de oude.