fit20 Maastricht

Had last van boezemfibrilleren en stond op de operatielijst van het MUMC, daarnaast had ik last van artrose in de rechterknie, waardoor ik niet meer zonder pijn met de hond kon lopen. Ik dacht bij mijzelf: ik moet twee dingen doen: 10 kg afvallen en op de sportschool spieropbouw. Nou heb ik slechte ...

Sinds 4 maanden train ik nu bij fit 20 en voel ik me veel fitter en sterker ! Wie had dat gedacht! .... Door persoonlijke aandacht en vaste afspraken kun je dit makkelijk inplannen in je wekelijkse routine..Ik ben een 60 + vrouw ...

Voordat ik met Fit 20 begon had ik weinig energie en was snel vermoeid. Sinds ik gestart ben voel ik mij een stuk beter , heb meer energie en ben minder uitgeput na lichamelijke inspanning. Ik vindt het fijn dat de sessies 20 minuten duren. Er is een personal trainer aanwezig , maximaal 2 persone...

Ideaal dit concept voor mij: intensieve training, maar niet te lang dus heel goed inpasbaar in elke agenda! Onder deskundige begeleiding, heel fijn team👌🏼

het begin was ik een beetje sceptisch over het concept: 20 minuten per week, werkt dat wel? Maar na de proefles was ik meteen overtuigd – ik voelde het direct aan mijn lichaam. Sinds ik gestart ben voel ik me fitter, mijn spiermassa is toegenomen en ik heb meer energie. De begeleiding is deskundig e...